Holistic Ballett-Training
Klassisches Ballett ist sowohl eine darstellende Kunst als auch ein Sport und bietet zahlreiche Vorteile wie gute Körperhaltung, Kraft, Koordination, Flexibilität, Musikalität und Kreativität. Es ist für jedes Alter und jedes Niveau geeignet und unterstützt das Wohlbefinden.
Unser holistischer Ansatz verbindet Techniktraining mit persönlicher Entwicklung. Erfahrene Lehrpersonen schaffen eine unterstützende, motivierende Atmosphäre, die Selbstvertrauen, Ermutigung und Freude am Tanzen vermittelt.
Die Klassen verbinden die reiche Geschichte und Kultur des Balletts mit anspruchsvollen Kombinationen und feiner Choreografie, die technisches Können und Leidenschaft für das Ballett wecken.
Kindertanz & Vor Ballett
5-7 Jahre
RAD Niveau: Pre-Primary In Dance & Primary In Dance
Die ersten Grundlagen und Techniken werden für den Tanz entwickelt. Die natürlichen Bewegungsfähigkeiten der Kinder werden mit altersgerechten Fantasiethemen und Musik auf pflegende Weise entwickelt. Die Schüler werden ermutigt, sich durch Bewegung, Tanz und Pantomime auszudrücken.
Ballett Junior I & II
7 - 9 Jahre
Die Schüler erwerben eine starke Basis in Technik mit Bewegungsfluss, Energie und künstlerischem Ausdruck. Übungen an der Ballettstange, korrekte Haltung, Balance & Kontrolle (Adage), Sprünge (Allegro), Arme (Port de bras) & einheimische Charaktertanz werden mit kreativen Kombinationen und Tänzen in diesen unterhaltsamen und anregenden Klassen unterrichtet.
Ballett Junior III & IV
9-11 Jahre
Die Schüler erwerben eine starke Basis in Technik mit Bewegungsfluss, Energie und künstlerischem Ausdruck. Übungen an der Ballettstange, korrekte Haltung, Balance & Kontrolle (Adage), Sprünge (Allegro), Arme (Port de bras) & einheimische Charaktertanz werden mit kreativen Kombinationen und Tänzen in diesen unterhaltsamen und anregenden Klassen unterrichtet.
Ballett für Teens – Level I & II
Alter 12–14 Jahre | Klassisches Ballett
Diese inspirierenden klassischen Ballett-Klassen fördern die Tänzer:innen darin, ihre Technik zu vertiefen und gleichzeitig Kreativität, Musikalität und künstlerischen Ausdruck zu entwickeln. Sie üben an der Ballettstange, arbeiten an guter Körperhaltung, Balance und Kontrolle (Adage), Sprüngen (Allegro), Drehtechnik (Pirouetten), eleganten Armbewegungen (Port de bras) und einheimischem Charaktertanz.
Ballett für Teens III & Vor-Professional
15+ Jahre
Diese fortgeschrittenen klassischen Ballett-Klassen fördern die Tänzer:innen darin, ihre Balletttechnik zu perfektionieren und höchste Levels von künstlerischem Ausdruck, Präzision und Performance zu erreichen. Sie üben an der Ballettstange, Balance und Kontrolle (Adage), Sprüngen (Allegro), Drehtechnik (Pirouetten), eleganten Armbewegungen (Port de bras), einheimischem Charaktertanz und meistern den Spitzentanz. Sie studieren zudem das klassische Repertoire aus renommierten Bühnenballetten, verfeinern ihre Technik und Bühnenpräsenz und entwickeln die Grazie, den Stil und das Selbstvertrauen, um als versierte Ballett-Künstler:innen aufzutreten.
Ballett für Erwachsene: Beginner/Beginner Plus
Unsere Beginner-Ballettkurse sind für Menschen konzipiert, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse im Ballett haben.
Die Kurse vermitteln Ihnen die grundlegenden Ballettpositionen und Bewegungen und fördern dabei die gesundheitlichen Vorteile des Tanzes wie gute Haltung und Ausrichtung, Gleichgewicht, Flexibilität, Bewegungsfluss, Atmung, Stressabbau, innere Ruhe und Freude. Alle Kurse werden von belebender Ballettmusik begleitet.
Ballett für Erwachsene: Mittelstufe
Unsere Intermediate-Ballettkurse sind für diejenigen gedacht, die über grundlegende Kenntnisse des klassischen Balletts verfügen.
Das Vokabular der Ballettschritte und -kombinationen wird durch Fortschritte in einem offenen Klassenformat erweitert, das Barre-Work, Center-Practice, Adage, Drehungen, Sprünge und ein stimulierendes, somatisch basiertes Cool-Down umfasst. Die Technik wird in einer motivierenden Umgebung weiterentwickelt und gestärkt.
In Plannung
Ballett- & Tanzkurse 50+
Verbessere deine Lebensqualität durch Tanz!
Unsere Ballett- und Tanzklassen für Lernende 50+ fördern deine Mobilität, Haltung, Koordination, Energie und dein Wohlbefinden. Tanzen macht Freude, weckt positive Emotionen und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Jede Klasse wird von inspirierender Musik begleitet und ist eine tolle Gelegenheit, neue Menschen mit derselben Leidenschaft für Bewegung kennenzulernen.
Was unsere Schüler:innen und Eltern an uns schätzen
Die Lehrer:innen an der BAL unterrichten jede Stunde mit so viel Leidenschaft und Wissen. Ich fühle mich immer unterstützt, mich weiterzuentwickeln.
Das BAL-Team vereint Professionalität mit Herzlichkeit. Hier lernen Kinder nicht nur zu tanzen, sondern wachsen auch persönlich.
Die Trainingsmethoden sind abwechslungsreich, motivierend und gut strukturiert. Die Trainer:innen sind immer gut gelaunt und gehen auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen ein.
