Stretch & Akrobatik

Stretch & Akrobatik eignet sich hervorragend für Tänzer, die ihre körperlichen Fähigkeiten verbessern möchten. Der Fokus liegt bei der Steigerung der Flexibilität, Balance, Kernstabilität, Muskelkraft und korrekter Körperausrichtung.

Akrobatischer Tanz (Akro)

Kids, Juniors und Teens/Jugendliche

Acro erhöht das Gleichgewicht, die Beweglichkeit, Flexibilität und motorische Koordination. Ein Merkmal von Acro sind die sanften, anmutigen Übergänge zwischen Tanz und akrobatischen Bewegungen, die genau im Takt mit der Musik stattfinden. Es entwickelt individuelle Selbstvertrauen sowie soziale Kommunikationsfähigkeiten.

Stretch

Juniors & Teens

Stretch eignet sich hervorragend für Tänzer, die ihre körperlichen Fähigkeiten verbessern möchten. Der Fokus liegt auf der Steigerung von Flexibilität, Balance, Kernstabilität, Muskelkraft und korrekter Körperausrichtung. Trainingselemente aus Yoga, Pilates und Gymnastik werden neben traditionellen Tanzmethoden eingesetzt.

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